Zgodnie z informacjami WHO oraz ICS, oddawanie moczu bez kontroli to stan, w którym dochodzi do przypadkowego wycieku moczu z pęcherza moczowego, niezależnie od woli. Oddawanie moczu bez kontroli, jest często identyfikujemy również jako inkontynencja moczu (incontinentia urinae). Za nietrzymanie moczu uznaje się utratę nawet jednej kropli moczu podczas kaszlu czy kichania. Jest to kwestia, […]

Myśląc o pozycjach odwróconych najczęściej do głowy przychodzą nam asany, czyli pozycje wykonywane podczas praktykowania jogi. Stanie na głowie czy pies z głową w dół to tylko kilka pozycji, które wchodzą w skład dużej grupy pozycji odwróconych. Czym tak naprawdę są pozycje odwrócone i jakie znajdują zastosowanie w fizjoterapii uroginekologicznej? Jaka jest najczęściej przybierana pozycja […]

Ból porodowy jest zjawiskiem naturalnym, fizjologicznym mający charakter cykliczny oraz narastający w swej intensywności w zależności od etapu porodu.Priorytetem jest właściwe przygotowanie fizyczne oraz psychiczne do najważniejszego momentu w życiu matki i dziecka. Czynniki wpływające na na odczucia bólowe kobiety rodzącej: Odczuwanie bólu podczas porodu jest zależne od wielu czynników. Na niektóre z nich kobieta […]

Czy wiesz, że sposób w jaki się wypróżniasz i oddajesz mocz może wpłynąć na Twoje zdrowie intymne? Gdy korzystasz z toalety mięśnie dna miednicy (MDM) rozluźniają się i chwilowo nie pełnią w 100% swojej funkcji podtrzymującej. Częste i długie przesiadywanie w takiej pozycji może doprowadzić do obniżenia narządów rodnych. Parcie może negatywnie wpłynąć na funkcję […]

Nietrzymanie moczu oraz obniżenie narządów miednicy mniejszej według definicji WHO należy uznać za choroby społeczne. Szacuje się, że co trzecia pacjentka pojawiająca się w gabinecie lekarza ginekologa ma dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu.

Czy i jak zmienia się postawa kobiet w ciąży? U kobiet ciężarnych obserwuje się zmianę postawy całego ciała. Jest to związane głównie z przemieszczeniem środka ciężkości pod wpływem powiększającej się macicy.Dochodzi do: Destabilizacja mięśniowo-więzadłowa przejawia się głównie ograniczeniem ruchomości stawów biodrowych, bólem odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego a także dolegliwościami bólowymi przypominającymi w odczuciu bóle rwy […]